ИЗГРАДИ МУСКУЛНА МАСА

Структуирани програми дизајнирани за изградба на чиста мускулна маса, зголемување на силата и подобар изглед!

ИЗГРАДИ МУСКУЛНА МАСА

Започни Веднаш

Топење Масти

Високо интензивни тренинг програми и исхрана дизајнирани за топење на масти, подобрување на работата на метаболизмот и изградба на подобра и посилна верзија од самите себе!

Топење Масти

Започни Веднаш

СТАНЕТЕ СИЛНИ

Не е само до резултатите, целта е во задржувањето на истите. Бидете консистентни, здрави и во контрола на вашето тело!

СТАНЕТЕ СИЛНИ

Започни Веднаш
Зошто да не изберете

Повеќе од тренинг - Спартански животен стил!

Секоја програма е создадена за да го трансформира вашето тело, ум и навики. Со нашите докажани методи, вие не само што вежбате - туку еволуирате.

Персонализирани Фитнес Тренинзи

Програни специјално дизајнирани според вашите цели, физичка состојба и животен стил.

Докажани Резултати

Стотици клиенти направија трансформација преку дисциплина и структура.

Исхрана и одмор

Детална исхрана и насоки за одмор за максилмални перформанси.

Тренирајте Секаде

Програмите се достапни онлајн - без разлика каде и да сте во светот!
Програми SVG Icon
Кои Сме Ние

Подигнете ги вашето тело и сила на следно ниво!

Spartan Rules е повеќе од платформа за тренинг – тоа е начин на живот. Нашата мисија е да ви помогнеме да ја отклучите вашата вистинска сила, да останете дисциплинирани и да постигнете трајни резултати преку стручен тренинг, прилагодени тренинзи и структурирани планови за исхрана.

Професионални тренери

Секогаш - Секаде

ИСХРАНА И ТРЕНИНГ

Започнете денес SVG Icon
  • shape
  • shape
Продавница

Трансформирајте го вашето тело со професионални тренинг програми и исхрана

Изберете од нашите професионални планови за тренинг и програми за исхрана дизајнирани од професионални тренери. Без разлика дали сакате сила, издржливост или целосна трансформација на телото - ние ја имаме вистинската програма за вас.
Shirtless athletic male doing biceps workouts with one dumbbell on grey vignette background.

Програма за Мажи

€ 7,77

  • Изградете сила со докажани методи за тренинг
  • Програма за тренинг
  • Исхрана
  • Неделни проверки
Купете веднаш

Програма за Жени

€ 7,77

  • Тонирајте го вашето тело, зголемувајќи ја издржливоста и самодовербата.
  • Програма за тренинг
  • Исхрана
  • Неделни проверки
Купете веднаш
  • black-shape

Променете го вашиот животен стил денес!

Придружете ни се
ТИМ

Тим од искусни тренери

Gymat an unknown printer took a galley of type and scrambled
make a type specimen book.
shape
shape

Бојана

Фитнес Тренер
shape
shape

Иван

Фитнес Тренер

James Anderson

Sportsman
shape

“ When an unknown printer took a galley of type and smbled it togtye their make a type specimen book. It has survived not the leap into electronic types remaining essentially ”

Ketty Mario

Body Builder
shape

“ When an unknown printer took a galley of type and smbled it togtye their make a type specimen book. It has survived not the leap into electronic types remaining essentially “

Ketty Brown

CEO,RTTheme
shape

“ When an unknown printer took a galley of type and smbled it togtye their make a type specimen book. It has survived not the leap into electronic types remaining essentially ”

BMI Калкулатор

Да го измериме вашиот BMI

Последни новости

Проследете ги последните новости од Spartan Rules

Нашиот блог е повеќе од совети за фитнес - тој е вашиот водич за сила, здравје и мотивација. Откријте стручни совети, совети за исхрана и стратегии за вежбање кои ви помагаат да останете на вистинскиот пат во и надвор од теретана.
22.03.22

Yoga For Everyone in 2022

Authoritatively disseminate multimedia based total linkage through market-driven methodolContinually transform

Прочитај повеќе
22.03.22

Yoga For Everyone in 2022

Authoritatively disseminate multimedia based total linkage through market-driven methodolContinually transform

Прочитај повеќе
22.03.22

Getting Back Into CrossFit After Vacation

Authoritatively disseminate multimedia based total linkage through market-driven methodolContinually transform

Прочитај повеќе
22.03.22

Getting Back Into CrossFit After Vacation

Authoritatively disseminate multimedia based total linkage through market-driven methodolContinually transform

Прочитај повеќе
22.03.22

Meet Fitness Ambassador Grace

Authoritatively disseminate multimedia based total linkage through market-driven methodolContinually transform

Прочитај повеќе
22.03.22

Meet Fitness Ambassador Grace

Authoritatively disseminate multimedia based total linkage through market-driven methodolContinually transform

Прочитај повеќе

Сакате да го трансформирате вашиот животен стил?

Придружете се на нашиот тим